体が歪む意外な原因とは…?

なぜ人の体は歪むのか?

人間として最初の歪みが生じるのは出産です。生まれる時に産道を通らなければならないからです!

すごく難産であったりすると、産道を通る赤ちゃんにも大きな負荷がかかります。

負荷がかかった赤ちゃんにも歪みはすでに生じているのです!

片側しか向かなかったり、乳房の吸いが悪い赤ちゃんの場合は歪みが原因となっている事があります。

なぜ歪みが問題になるのか…?

幼少期や小学生の時期でも体は左右対称ではなく、歪みが必ず生じています!!

右利きや左利きの差もありますが、鏡で見ると目やまゆげの位置、肩の高さなど左右で違いがあるはずです。

普段の姿勢も歪みに影響を与えますが、実は骨折や捻挫も怪我が治った後も姿勢を歪める原因となっていることがあります。

しかし、小さい頃は骨折や捻挫をしたとしても体には大きな問題にはなることは多くありません。

なぜなら、比較的若いうちはコラーゲンの中に水分がたっぷり保たれているために体に負担にはならないのです。

しかし、体の水分は加齢とともに減っていき、コラーゲンは徐々に線維化していきます。

と、なると線維化したコラーゲンは張力が強くなり、体を歪める原因になります。

歪みが強くなると、神経の働きや体の循環が低下するために、色々な問題が体に生じてきます。

体を歪ませる原因は何か…?

先ほどもお話したように、出産も歪みの原因になります。

他にも

・外傷(捻挫や骨折、むちうち)
・普段の姿勢(筋肉のバランス)
・食生活(内臓の硬さ)
・手術
etc?

など生活している中で知らず知らず、体を歪ませている原因があります。

体の歪みを治すには…?

痛みなどが体に無いうちは痛みが出ないように、ヨガやストレッチなどの運動は有効です。

体を動かすことは、コラーゲンの中の保水に効果があると言われています。

ヨガ、ストレッチ、またウォーキングなどで健康を保ちましょう!!

しかし、体に痛みが出てきた場合は無理な運動は控えるべきです。痛みが出て一週間経っても痛みがひかない場合は専門家に診てもらう必要があります。

伊丹市で体の歪みを根本的に治した方は当院へ一度ご相談下さい。

072-779-5951
ご予約・お問い合わせはこちら
PAGE TOP